トマトベースのBFを使用してイタリアンな一品。
【材料】
鶏ササミ：20g、キャベツ：20g、BF（トマトベース）：10g
【作り方】
１．鶏ササミを茹で、細かく刻む。
２．キャベツを茹で、細かく刻む。
３．(1)(2)とBF（トマトベース）を和えて出来上がり。
(1)(2)共にフリージング
【フリージング利用法】
(1)(2)共に小分けパックで冷凍。
使用する際は、電子レンジで30〜40秒加熱。BF（トマトベース）と混ぜ合わせて出来上がり。
【お勧め商品】
「バランスキューブ（赤・白）」
パルシステムで販売している冷凍BFです。
赤キューブには、トマト・椎茸・玉葱・人参・りんご果汁。
白キューブには、豆乳・牛乳・大豆・ごま。
が、それぞれ含まれています。
冷凍なので日持ちしますし、使いたい分だけ取り出せるキューブ状も便利です。
野菜や果物などがバランスよく含まれているのはもちろん、遺伝子組換を行っていない材料を使用しているので安心して食べられます。
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